５年後、人と差がつく身体づくりはじめませんか。
Studio più (スタジオピュー)は、窓いっぱいに公園の緑が広がる開放的な空間が魅力の
ピラティス・ヨガスタジオです。
自身の身体のしくみを知ることで、自分の身体に向き合いながらケアしていく。
身体が喜ぶことをプラスして、5年後、人と差がつく身体づくりはじめましょう。
スタジオ名の”più”はイタリア語で「プラス、もっと、より〜」を意味します。
レベルや目的に合わせた
多彩なクラス（男性OK!）
肩こりや腰痛の予防・改善、ボディメイク他。経験豊富なインストラクター陣による丁寧な指導が魅力です。
プライベートレッスン
ご自身のペースでゆっくりじっくりレッスンを受けたい方向けのマンツーマンレッスンやお友達・ご家族だけのプライベートレッスンも。
ママに嬉しいクラス
マイナートラブル対策をはじめ、赤ちゃんと一緒にできる産後ママ向けのクラスやお子さま向けの英語リトミック教室なども開催。
ピラティス専用マシン
「リフォーマー」導入！
ピラティス考案者、ピラティス氏が開発。
より効果的にインナーマッスルを鍛えることができるエクササイズマシンです。
体験
¥5,000
（60分）
NEWS
ダンススタジオマンチカン レッスン風景 ©reina inoue
緑豊かなスタジオで、学ぶ・集う
貸しスタジオ サービス開始！
１時間から利用OK!
教室、レッスンスタジオ、会議・集会室など多目的に
レッスン・予約
PC・スマホから24ｈいつでも簡単予約
新型コロナウイルスに関するご案内
いつもスタジオ・ピューをご利用くださり誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス感染拡大防止における政府の緊急事態宣言発令に伴い、
皆様に安心してご参加いただけるよう、
下記の点に留意して、レッスンを実施しております。
・最大6名での少人数レッスン
・室内の換気・備品類の消毒の徹底
・入室時のアルコール消毒の実施
・マスク着用でのレッスンの実施
また、体調に不安がある方の入室・レッスンへの参加はお断りする場合があります。
その他、最新情報はインスタグラムにてご確認ください。
よろしくお願いいたします。
スタジオ・ピュー 橋本まちこ
ピラティス
リハビリから生まれたエクササイズ。身体の奥深い筋肉（インナーマッスル）を目覚めさせ、身体の使い方を学び、筋肉をコントロールして動きます。骨盤や背骨を理想的な位置に正し、しなやかで美しい姿勢を作ります。運動が苦手な方にも安全で、ケガの予防・改善にも効果的です。
ヨガ
現代人の抱える肩こりや疲れ、ストレスなどの悩みを「呼吸法」と「ポーズ」によって解消へと導きます。深い呼吸によるメンタルバランス、体幹・インナーマッスル強化、姿勢・背骨・骨盤の歪み矯正、内臓本来の働きを取り戻すなど効果は多岐にわたります。
アクセス
〒558-0004 大阪市住吉区長居東4-2-3 FRONT FIELD長居東２階
大阪メトロ御堂筋線「長居」駅②出口すぐ。１階に吉野家とローソンがあるビルです。
090-6737-2011
(代表：橋本まちこ）
